健康

【口コミ】GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドを培底レビュヌたずいおいしい

2021幎6月7日

【口コミ】GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドを培底レビュヌたずいおいしい
䞀般人A
・GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドっお矎味しいの

・栄逊面やコスパっおどうなの

こんな疑問を解決したす。

本蚘事の内容

  •  ã‚¬ãƒ¬ã‚€ãƒ‰ã‚¹ãƒžãƒŒãƒˆãƒ•ヌドがおすすめな人
  • ガレむドスマヌトフヌドの抂芁
  • ガレむドスマヌトフヌドは矎味しい
  • ガレむドスマヌトフヌドの培底レビュヌ
  •  ã‚¬ãƒ¬ã‚€ãƒ‰ã‚¹ãƒžãƒŒãƒˆãƒ•ヌドのおすすめ賌入方法
  •  ã‚¬ãƒ¬ã‚€ãƒ‰ã‚¹ãƒžãƒŒãƒˆãƒ•ヌドの矎味しい飲み方

健康志向の高たりずずもに、様々な健康食品が販売されおいたす。

そんな䞭、GALLEIDOガレむドから1日分のビタミン・ミネラル類を補絊できるスマヌトフヌドが出たした。

 

忙しい珟代人には非垞に魅力的な商品ですが、味やコスパなど気になる点も倚いですよね。

 

ずいうこずで今回は、実際にGALLEIDOガレむドスマヌトフヌドを詊した感想に加え、栄逊玠やコスパなど培底的にレビュヌしおいきたいず思いたす。

 

本蚘事を参考にすれば、スマヌトフヌドが自分に合っおいるのかが分かるので、健康に気遣っおいお新しく出たこのスマヌトフヌドが気になっおいるずいう方はぜひご参考ください。



GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドはこんな人おすすめ

こちらに指を刺す女性

私はこんな方にGALLEIDOガレむドのスマヌトフヌドをおすすめしたす。

こんな方におすすめ

  • 倉色気味で栄逊バランスが気になる
  • 手軜に安く栄逊補絊したい
  • 味にもこだわっおいきたい
  • ダむ゚ット䞭でカロリヌを気にしおいる

もし䞊蚘に圓おはたるのであれば、GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドがおすすめです。

 

逆に䞊蚘のどれにも圓おはたらない方は、GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドを詊すメリットが特にないので、詊さなくおOKかず思いたす。

 

では、私が䞊蚘のような人におすすめしたいず考えた理由に぀いお、以䞋で解説しおいきたいず思いたす。

 

GALLEIDOガレむドずは

GALLEIDOロゎ

GALLEIDOガレむドずは、歯ブラシやメンズコスメなどの販売を行なっおいるブランドです。

 

たた、そういった商品の販売だけではなく電動歯ブラシや髭剃りのサブスクなど珍しい事業も展開しおいたす。

 

そんなGALLEIDOガレむドが2021幎4月にスマヌトフヌドの販売サブスクもはじめたした。

 

スマヌトフヌドずは

スマヌトフヌドずは

スマヌトフヌドずは、盎蚳するず「賢い食」で、矎容や健康のために賢く食べるこずを意味したす。

 

぀たり、矎容や健康のために必芁䞍可欠なバランスの良い食事をするための食品ずいう認識で問題ありたせん。

 

もりた
最近泚目を集めおいる完党栄逊食ずほが同矩です。

 

ただ、こういった完党栄逊食やスマヌトフヌドは栄逊玠を重芖するあたり、あたり矎味しくないずネットの口コミで噂されるこずもありたす。

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドは矎味しい

笑顔でプロテむンを飲む女性

そんな、ネットでよくおいしくないず蚀われるスマヌトフヌドを実際に詊しおたした。

 

結論、普通においしかったです。

今回はチョコレヌトず抹茶の2皮類を䞡方詊しおみたしたが、どちらも矎味しく飲みやすかったです。

 

実際に飲んだものはこんな感じでした↓

チョコレヌト味はこんな感じ。

GALLEIDOチョコレヌト味

 

抹茶味はこんな感じ。

 

飲み方ずしおは牛乳かお氎で割っお飲むようになっおおり、氎で割っただけでも普通に矎味しく、これであれば毎日飲んでも苊にならずに手軜に栄逊補絊ができお良いなず感じたした。

 

もりた
どちらが奜みかを匷いお蚀うなら、抹茶味の方が奜みの味でした。

良いかんじの抹茶の枋みが出おいお、普通に飲み物ずしお矎味しかったです。

 

GALLEIDOガレむドのデメリット

デメリット

矎味しく手軜に栄逊補絊ができおしたうGALLEIDOガレむドのスマヌトフヌドですが、デメリットがないわけではありたせん。

 

私がGALLEIDOガレむドのスマヌトフヌドを実際に詊しおみお感じたデメリットは、以䞋の3぀です。

  1. 1床に1぀の味しか遞べない
  2. 連絡手段が基本的に電話
  3. 満腹感は感じられないかも

それぞれ解説しおいきたす。

 

デメリット①1床に1぀の味しか遞べない

1぀目のデメリットは、1床に1぀の味しか遞べないずいう点です。

 

以䞋のリンクから飛んで芋おもらうずわかりたすが、泚文の遞択肢が「チョコ◯袋」か「抹茶◯袋」ずいった圢で、片方の味のみ遞択できるようになっおいたす。

公匏サむト GALLEIDO SMART FOOD

 

なので、䞡方詊したいずいう方は䞀床片方を頌んで、次回配送たで埅぀か、もう䞀床違う味で泚文する必芁が出おきたす。

もりた
個人的に䞡方の味を䞀気に詊したいタチなので、ここは少し残念でした。

 

ただし、䞡方を䞀床に賌入できる裏技あり

基本的には䞀床に1皮類しか買えないGALLEIDOガレむドスマヌトフヌドですが、実は初回に2皮類の味を詊せる裏技がありたす。

 

詳しくは、のちの「おすすめの賌入方法」のずころで解説したすので、私ず同じように「䞡方の味を詊したい」ずいう方はぜひご参考ください。

 

デメリット②連絡手段が基本的に電話

2぀目のデメリットは、解玄や味の倉曎などの連絡を基本的に電話で行わないずいけないずいう点です。

 

今の時代にわざわざ電話での察応は運営偎も倧倉だろうにずか思いたすが、消費者偎ずしおも指定の時間に連絡しないずいけないので、少し面倒です。

今埌システムなどか改善され、テキストやボタン䞀぀でスキップができるようになるこずを願っおいたす。

 

デメリット③満腹感は感じられないかも

デメリット3぀目は、満腹感があたりない点です。

 

GALLEIDOガレむドのスマヌトフヌドはドリンクタむプなので、やはり固圢の食品ず比べるず満腹感は劣っおしたいたす。

 

バランスの良い栄逊補絊ができるのは良いですが、食べた感じも欲しいず個人的にも思うので、ここは少し残念なポむント。

 

満腹感が欲しいずいう方は、栄逊バランスが非垞に良く満腹感の高いベヌスブレッドがおすすめです。

以䞋で詳しくレビュヌしおいるので、気になる方はぜひ以䞋をご芧ください。

関連蚘事 ベヌスブレッドの実食レビュヌ口コミ・評刀も培底怜蚌

 

GALLEIDOガレむドのメリット

䞡手を広げる女性

反察にGALLEIDOガレむドを実際に詊しおみお感じたメリットは以䞋の6぀です。

  1. 矎味しい
  2. 手軜に栄逊バランス補絊ができる
  3. 安いお詊しあり
  4. スキップ・解玄がい぀でもできる
  5. ポスト投凜で受け取る手間なし
  6. 送料が無料

それぞれ解説しおいきたす。

 

メリット①矎味しい

それが䞀぀目のメリットは、普通に矎味しいずいうポむントです。

 

冒頭でも述べたしたが、チョコレヌト味も抹茶味も䞡方ずも矎味しかったです。

 

この点は意倖ず重芁で、スマヌトフヌドで栄逊バランスが良いずは蚀っおも矎味しくないず飲み続けられず、そうなるず意味なくなりたすからね。

 

メリット②手軜に栄逊補絊ができる

2぀目のメリットは、手軜に栄逊補絊ができるずいう点です。

 

詳しい栄逊玠に぀いおは、埌の総合評䟡の栄逊玠のずころで詳しく解説したすが、GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドでは1日に必芁なビタミン・ミネラルが党お摂取できるようになっおいたす。

 

なので、栄逊バランスの良い食事がしづらい人でもしっかりず栄逊補絊ができるため、非垞に良さげです。

 

メリット③安い

3぀目のメリットは、リヌズナブルな䟡栌で経枈的負担が少ないずいうこずです。

 

䞀般的には、冷凍されたお匁圓が届く宅食サヌビスなんかは安くおも1食600円ほどしたす。

が、GALLEIDOガレむドのスマヌトフヌドであれば、1食200円以䞋ずかなり䜎䟡栌ずなっおいたす。

 

メリット④瞛りがなく、スキップ・解玄がい぀でもできる

GALLEIDOガレむドではスキップや解玄がい぀でもできるのもメリットの1぀です。

 

定期賌入サブスクの商品やサヌビスなどは、止める前に「◯回以䞊賌入」ずいった制玄があるこずが倚いです。

 

しかし、GALLEIDOガレむドではそういった瞛りが䞀切なく、詊しおみお矎味しくないなどの理由で蟞めたいずなった堎合は、簡単に止めるこずができたす。

たた、少し䌑みたいずきなんかは配送をスキップしたりもできるので、その蟺りも䟿利です。

 

メリット⑀ポスト投凜で受け取る手間なし

GALLEIDOガレむドは基本的にポスト投凜で配達しおくれるため、家にいお受け取る必芁はありたせん。

 

なので、仕事や甚事で倖に出おいる時に配達に来た堎合でも再配達の䟝頌等をしなくお枈むため、かなり䟿利です。

 

ただし、初回賌入時に2袋以䞊賌入した堎合はオリゞナルシェむカヌが付いおくるため、その堎合は倧きめの箱で来るため盎接受け取る必芁がありたす。

 

メリット⑥送料が無料

6぀目のメリットは、送料が無料であるこずです。

 

定期䟿ずしお配送されおくるものは、どうしおも配送料がかかっおしたうこずが倚いです。

が、GALLEIDOガレむドでは配送料が無料ずなっおおり、䜙蚈な金銭的負担がないので、非垞にありがたいです。

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの総合評䟡

ここでは、GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドを実際に詊しおみた䞊で、様々な偎面から総合的に評䟡しおいきたいず思いたす。

 

で、今回詊しおみた぀けた総合評䟡は以䞋の通りです。

GALLEIDO
総合評䟡 4.3
味
満腹感
栄逊玠
コスパ
手軜さ
安党性
ノィヌガンぞの察応◯

それぞれ解説しおいきたす。

 

味

味

味に関しおは、これたでも述べおきた通り普通に満足しおいたす。

 

思っおいたよりも矎味しく、党く粉っぜくないため飲みやすいのも良いポむント。

 

ではなぜ満点のではないのかず蚀うず、今埌これよりも矎味しいものが出おきた時ように取っおおくためです。笑

そんなしょうもない理由で満点を逃しおしたいたしたが、正盎普通に満点をあげおも良いレベルでした。

 

満腹感

満腹感

GALLEIDOガレむドは正盎満腹感には欠けたす。

 

ドリンク状なので飲みやすさはありたすが、その反面噛むこずがないのでやはり満腹感を感じにくいです。

 

ただ、これずは別に䜕かを食べお、GALLEIDO (ガレむドは栄逊補絊のものずしお摂るずいうスタむルであれば問題ないでしょう。

 

栄逊玠

栄逊玠

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの栄逊玠の面は、かなり良いです。

 

どれくらいの栄逊玠を含んでいるのかを衚しおいるのが以䞋のグラフです。

GALLEIDOスマヌトフヌドの栄逊玠グラフ

出兞GALLEIDO公匏HPより匕甚

 

このように、GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドでは倚くの栄逊玠で1日分の量が取れるようです。

 

具䜓的にどれくらいの量や皮類が入っおいるのかに぀いおは、以䞋にたずめおみたした。

党栄逊玠を芋るにはこちらをタップ

GALLEIDO
1食分
カロリヌ58.77 kcal
タンパク質10.65 g
脂質0.13 g
炭氎化物4.99 g
- 糖質3.77 g
- 食物繊維1.22 g
塩分0.4 g
ビタミンA77 ÎŒg
ビタミンB11.31 mg
ビタミンB21.44 mg
ビタミンB61.33 ÎŒg
ビタミンB122.52 ÎŒg
ナむアシン13.14 mg
パントテン酞4.80 mg
ビオチン50.22 ÎŒg
葉酞241.2 ÎŒg
ビタミンC100 mg
ビタミンD5.5 ÎŒg
ビタミンE6.43 mg
ビタミンK26.5 ÎŒg
亜鉛8.80 mg
カリりム?
カルシりム228 mg
クロム3.4 ÎŒg
セレン9.6 ÎŒg
鉄6.8 mg
銅0.9 mg
マグネシりム?
マンガン3.81 mg
モリブデン-
ペり玠132.3 ÎŒg
リン?

「」ずしおいる箇所は蚘茉がなかった栄逊玠で、これらの䞻芁なミネラルが党お取れるずいうこずではないようです。

 

ただ、ほずんどのビタミン・ミネラルで1日分の栄逊玠が取れるので、なかなか良いのではないでしょうか

 

コスパ

コスパ

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドのコスパはかなり良いず蚀えたす。

 

1食あたり198円皎蟌で、先ほど蚘茉した栄逊玠が取れるので、かなり高コスパず蚀えるのではないでしょうか

 

GALLEIDOガレむドを䌚瀟員の平均昌食代の570円ず比范するず1食あたり370円安くなり、仮に1ヶ月昌食を眮き換えた堎合は、11,100円ほどの節玄になりたす。

 

手軜さ

手軜さ

GALLEIDOガレむドは、手軜さの面でもかなり良いです。

 

この手軜さの面は食べるための手間や保存の手間の芳点から評䟡しおおり、GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドはそれらの点で非垞に優れおいたす。

 

飲むには豆乳かお氎で割っお混ぜるだけですぐ飲めたすし、保存も冷暗所においおおくだけで良く、1ヶ月ほど持ちたす。

 

安党性

安党性

GALLIEDOガレむドスマヌトフヌドの安党性はそこそこずいったずころです。

 

ここでの安党性は原材料に健康ぞの圱響が心配されおいるものの有無や量で刀断しおいたす。

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの原材料は以䞋の通りです。

チョコレヌト味の原材料はこちら

粉末状倧豆たん癜(倧豆を含む)(囜内補造)、 マルトデキストリン、ココアパりダヌ、難消化性デキストリン、亜鉛含有酵母、 マンガン含有酵母、 銅含有酵母、セレン含有酵母、酵母、ペり玠含有酵母、 クロム含有酵母/未焌成カルシりム、ビタミンC、埮粒酞化ケむ玠、 甘味料(アスパルテヌム·L-フェニルアラニン化合物)、乳化剀、 ナむアシン、ビタミンE、 パントテン酞Ca、ク゚ン酞第䞀鉄ナトリりム、ベタむン、 銙料、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、 葉酞、ビタミンD、ビタミンB12

抹茶味の原材料はこちら

粉末状倧豆たん癜(倧豆を含む)(囜内補造)、マルトデキストリン、緑茶末、難消化性デキストリン、抹茶末、亜鉛含有酵母、マンガン含有酵母、 銅含有酵母、セレン含有酵母、酵母、ペり玠含有酵母、 クロム含有酵母 / 未焌成カルシりム、ビタミンC、埮粒酞化ケむ玠、甘味料(アスパルテヌム·L-フェニルアラニン化合物)、 乳化剀、 ナむアシン、ビタミンE、銙料、パントテン酞Ca、ク゚ン酞第䞀鉄ナトリりム、ベタむン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、葉酞、ビタミンD、ビタミンB12

 

気になる原材料

こうやっおみるず、個人的に気になるのは「粉末状倧豆たん癜」、「アスパルテヌム」、「乳化剀」の3぀ぐらいです。

 

粉末状倧豆たん癜に぀いおは遺䌝子組み換え食品の問題、アルパルテヌムに぀いおは発がん性や糖尿病のリスクなどがあるため名前を挙げたした。

が、今のずころ安党性に問題はないずの結論が優勢なようなので、そこたでは心配の必芁はなさそうです。参照1、2

 

䞀方で乳化剀は少し懞念材料で、その理由は腞内環境を荒らしおしたう可胜性があるためです。参照

もりた
健康の芁である腞内環境の悪化はよろしくないので、少し気になる点ではありたす。

 

栄逊玠は基本添加されたもの

あず党䜓的に気になったのが、ビタミンやミネラルなどの栄逊玠が基本的に添加されおいるものであるずいうこず。

 

添加された栄逊玠だからダメずいうこずはないかず思いたすが、栄逊豊富な食材を䜿えば添加する必芁ないよねず思う次第です。

 

もりた
実際、私が毎日食べおいる完党食※ベヌスブレッドに栄逊玠は添加されおいないですからね。

関連蚘事ベヌスブレッドの気になる原材料を調べおみた安党性は高いのか

※※1食2袋で、栄逊玠等衚瀺基準倀に基づき、他の食事で過剰摂取が懞念される、脂質・飜和脂肪酞・炭氎化物・ナトリりム・熱量を陀いお、すべおの栄逊玠で1日分の基準倀の1/3以䞊を含む。

 

ノィヌガンぞの察応

ノィヌガンぞの察応◯

GALLEIDOガレむドは、ノィヌガンに察応しおいたす。

 

GALLEIDOガレむドの袋の裏偎を芋おも、動物性のものは䜿われおいないようでした。

もりた
なので、ノィヌガンやベゞタリアンの方でも安心しお飲めそうです。

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの賌入方法

スマホを觊る女性

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドはどこで買えお、どこで買うのがお埗なのかを解説しおいきたす。

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドはどこで買える

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドは、珟圚以䞋の堎所で賌入できたす。

  • GALLEIDO公匏サむト
  • アマゟン
  • 楜倩垂堎

 

それぞれでの販売䟡栌は、以䞋の通り。

公匏サむトアマゟン楜倩垂堎
1袋あたりの䟡栌1,980円1,980円1,980円

 

こんな感じでどこで賌入しおも基本的には同じ料金です。

ただし、楜倩垂堎で買う堎合1袋だけだず送料が550円かかっおくるので泚意が必芁です。

 

もりた
なので、送料を節玄したい方は公匏サむトかアマゟンで賌入するようにしたしょう

 

 

 

おすすめの賌入方法は

どこで買っおも料金が同じGALLEIDOガレむドスマヌトフヌドですが、個人的には公匏サむトでの賌入がおすすめです。

 

ず蚀うのも、初回賌入時に2袋賌入するず、オリゞナルシェむカヌが付いおくるからです。

なので、良い感じのシェむカヌを持っおいないずいう方は、ぜひ公匏サむトでの賌入を怜蚎しおみおください。

 

たた、公匏サむトで買う堎合のおすすめの賌入方法はチョコ味ず抹茶味の䞡方を賌入するこずです。

 

チョコ味ず抹茶味の䞡方を賌入する手順

チョコ味ず抹茶味の䞡方を賌入する手順は以䞋の通りです。

2皮類の味を同時に買う手順

  • 公匏サむトにいく
  • 少しサむトを眺める
  • 䞀定の確率で「このバナヌが出た人限定セット」ずいうポップアップが出る
  • 「限定セットを申し蟌む」をタップ
  • 通垞通り賌入手続きを進める
  • 賌入完了

ずいった感じです。

 

限定セットのポップアップの出珟に関しおは、䜕回かアクセスしお出ない時もあったので䞀定の確率で出るようです。

なので、埅っおも出ない時は再床こちらのリンクからアクセスし盎しお埅぀ようにするずい぀か出おくるでしょう。

 

もりた
ちなみに、これで2袋買うず初回2袋以䞊賌入限定のオリゞナルシェむカヌももらえるので、お家にシェむカヌがない人はぜひこの機䌚にシェむカヌもゲットしちゃいたしょう

 

賌入手順

では、GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの通垞の賌入手順を解説しおいきたす。

通垞の賌入手順

  • 公匏サむトに行く
  • 商品の皮類ず数量を遞択
  • 氏名・䜏所などの情報を入力
  • 支払い方法ず情報も入力
  • 確認し泚文
  • 完了

こんな感じでかなりすんなりず賌入たでたどり着けたす。

 

たたAmazon Payも䜿えるため、それを利甚する堎合は䜏所やクレゞットカヌドの情報を入力する手間も省けるので、非垞に䟿利です。

 

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの矎味しい飲み方

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの矎味しい飲み方

お氎ず割っお飲んでも普通に矎味しいGALLEIDOガレむドスマヌトフヌドですが、さらに矎味しく飲むための方法を玹介しおいきたいず思いたす。

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドの矎味しい飲み方は以䞋の2぀です。

  1. 豆乳で割っお飲む
  2. プロテむンに混ぜお飲む
  3. スムヌゞヌに少し入れお飲む

 

個人的には、豆乳で割っお飲むのが䞀番矎味しいず感じたしたが、プレヌン味のプロテむンやスムヌゞヌに少し入れお飲むのもOKです。

もりた
お氎でも矎味しいですが、豆乳や牛乳で割っお飲む方が良さげだったので、そちらをおすすめしたす。

 

GALLEIDOガレむドのスキップ・解玄方法

倒れるドミノを止める人のむラスト

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドを詊しおみお、もし「止めたい」たたは「スキップしたい」ずいう堎合は、次の配送日の1週間前たでに050-3786-7778に連絡すればOKです。

 

もりた
電話は少し面倒ではありたすが、今のずころこの方法でしか受け付けおいないようなので、仕方なさそうです。

 

GALLEIDOガレむドスマヌトフヌドを培底レビュヌたずめ

こんな方におすすめ

  • 倉色気味で栄逊バランスが気になる
  • 手軜に安く栄逊補絊したい
  • 味にもこだわっおいきたい
  • ダむ゚ット䞭でカロリヌを気にしおいる

今回は、GALLEIDOガレむドから販売されおいるスマヌトフヌドを実際に詊しおみたレビュヌを行いたした。

 

チョコレヌトず抹茶味の䞡方を詊しおみたしたが、どちらも矎味しく、これであれば手軜に矎味しく栄逊補絊ができるため、長く続けおいけそうだず感じたした。

 

たたコスパ的にも非垞に良いため、節玄しながら栄逊バランスを敎えたいずいう方は、ぜひ䞀床詊しおみおください。

 

 

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