
「チョコは好きだけど、健康のために控えている」といった方も多いのではないでしょうか?
そんな方に朗報です。
なんと、チョコレートで1日に必要な栄養素が補給できる、世界初の「完全食チョコレート」なるものが開発されました。
その世界初の完全食チョコレートを入手することに成功したので、今回は完全食チョコを食べた感想や栄養素、コスパなどについてお伝えしていきます。
本記事の内容
- 完全食チョコレートとは?
- 完全食チョコはおいしい?
- 完全食チョコの栄養素は?
- 完全食チョコのコスパは?
- 完全食チョコはヴィーガン対応?
タップできる目次
完全食チョコレートってなに?
完全食チョコレートとは、私たちに必要な栄養素がすべて詰まっているチョコレートです。
そんな夢のようなチョコレート『andew(アンジュ)』が、北海道大学医学部3年の中村恒星さんによって開発されました。

完全食チョコレート開発の背景
中村さんが完全食チョコレートを開発したきっかけは、食事をするのに障害がある栄養不足になりがちな患者さんに、新しい栄養摂取の形を提供したいといった思いがあったそうです。

そんな思いから、中村さんは完全食チョコレートを開発し、大学に在学中ながらも2020年1月に株式会社SpinLifeを設立し完全食チョコレートの事業に乗り出しました。
もっと詳しい経緯などは以下の記事に掲載されているので、完全食チョコレートについてもっと知りたいという方は、ぜひご覧ください。
中村さんの思いがガッツリ語られています↓
[blogcard url="https://kigyolog.com/interview.php?id=101"]
完全食チョコレートを注文
そんな中村さんの思いの詰まった完全食チョコレートをさっそく注文してみました。
そして、届いたのがこちら。
私は3枚注文しましたが、それぞれこんな感じで袋で梱包されていました☟
チョコレートの断面はこんな感じ☟

正直、見た目は市販のチョコレートと特に変わらない印象ですが、味や栄養素はどうなっているのでしょう?
以下で、完全食チョコレートのレビューをしていきたいと思います。
完全食チョコレートの総合評価
まず、完全食チョコレートandew(アンジュ)の総合評価をお伝えします。
私の評価はこんな感じです。
総合評価 | |
味 | |
満腹感 | |
栄養素 | |
コスパ | |
手軽さ | |
安全性 | |
ヴィーガンへの対応 | ○ |
それぞれの項目を詳しく解説していきます。
完全食チョコレートの味は?
やはり一番気になるのは味ですよね。
完全食チョコレートの、その気になるお味はというと、、、

というのが、率直な感想です。
ほんと、シンプルにおいしかったです。
苦すぎず甘すぎずといった感じで、カカオ以外にも様々な原料が使われていてこの味を出せているのは素晴らしいなと感じました。
ナッツ系の風味と食感が印象的
また、少しアーモンドかピーナッツのような風味がしたのと、食感が少しザラ付いていたのがとても印象に残っています。

普通のチョコレートとは食感や風味などが全く違うので、人生初の完全食チョコレートにはいろいろと驚かされました。
完全食チョコの満腹感は?
完全食チョコレートの満腹感は、正直それほどありません。

というのも、チョコレートでお腹になるってどれだけ胃袋が小さいんだってなりますしね。
まぁ、お腹を満たす目的ではないと思うので、ここは大目に見ておいた方が良いでしょう。
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完全食チョコレートの栄養素は?
andew(アンジュ)に含まれている栄養素は、すごく良いと思います。

以下で、厚生労働省が定めている「日本人の食事摂取基準(2020版)」の数値と比べた結果をお伝えします。
メモ
日本人の食事摂取基準は、私たちが健康を維持し、生活習慣病を予防するために必要なエネルギー及び栄養素の摂取量の基準のことです。
完全食チョコレートの三大栄養素
まずは、完全食チョコレートの三大栄養素から。
三大栄養素とは、私たちのエネルギーになる炭水化物、たんぱく質、脂質の三つの栄養素の総称です。
完全食チョコレートの三大栄養素と厚生労働省が定める1日推奨摂取量を比べるとこんな感じになります。
このグラフは、各栄養素の1日推奨摂取量を100として、完全食チョコレート(2枚)がどの程度カバーしているのかを表しています。※脂質、炭水化物、食塩相当量は完全食チョコレート1枚相当の含有量となっています。
脂質が6割ぐらい満たしていて、他の栄養素は1日の推奨摂取量の20%未満となっています。
正直この辺りは、チョコレートなのであまり量も食べられませんし、仕方がないかなといったところです。
完全食チョコレートのビタミン・ミネラル
続いて、完全食チョコレートのビタミンとミネラル。
完全食チョコレートに含まれているビタミンミネラルと厚生労働省の1日推奨摂取量の比較がこちら。

このグラフは、各栄養素の1日推奨摂取量を100とした場合に、完全食チョコレートがどれくらいカバーしているのかを表しています。
このグラフは、各栄養素の1日推奨摂取量を100とした場合に、完全食チョコレート(2枚)がどれくらいカバーしているのかを表しています。※ビタミンB6とビタミンB12については推奨量の2~3倍ほど含んでいるため、グラフから除外しています。それぞれの含有量は、ビタミンB6は191%、ビタミンB12は314%含まれています。
こう見ると、栄養素によってすごくばらつきがありますね。
この完全食チョコレートで1日の推奨摂取量を超える栄養素は4つです。
- ビタミンB群
- ビタミンE
- 銅
- クロム
チョコレートだけでこれらの栄養素の1日推奨摂取量の1.2~1.6倍も摂れてしまうのは驚きですね。
ただ、一方で1日推奨摂取量には足りていない栄養素もあるようです。
アンジュと普通のチョコレートとの比較
andew(アンジュ)がどれくらい栄養豊富なのかを知るために、一般的なチョコレートと比べてみました。
その結果がこちらです。
このグラフは、一般的なチョコレートに含まれる栄養素を1としたときに、完全食チョコレートがどのくらい各栄養素を含んでいるのかを表しています。※ビタミンB1,B6,C,Eは普通のチョコレートの数十倍も含まれているため、このグラフから除外しています。(一般的なチョコレートの栄養素の参照はこちら)
さすが、完全食チョコレートというだけあって、普通のチョコレートに比べるとより多くの栄養素を含んでいますね。
ただ、パントテン酸に関しては通常のチョコよりも少なくなっているようです。
しかし、この栄養素は普通に食事をしている人はまず不足することはないようなので、全くマイナスにはなりません。(参照)
完全食チョコレートのコスパは?
完全食チョコレートのコスパですが、良いとは言えないのが正直なところです。

というのも、完全食チョコレートは現在1枚(50g)で930円ほどかかり、これを2枚食べることで上記で説明した栄養素が取れます。
なので、健康のためにこの完全食チョコレートを毎日食べようと思ったら、ものすごい値段になってしまいます。

ただし、まだ開発されて間もないため今後の技術力向上や生産コストの削減などで価格が下がると予想されますので、今後に期待です。
味、栄養、安いの3拍子揃った完全食はこちら↓
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完全食チョコレートの手軽さは?
完全食チョコレートは、そこそこ手軽だと言えます。
というのも、完全食チョコレートは1枚ずつ袋に梱包されているので、1枚単位で持ち運べて便利だからです。
ただ、チョコレートなので、暑さで溶けてしまう可能性があるのでそこが不安要素です。
解けないように冷やしておく必要があるので、迫りくる夏場には向いていないかもしれません。
完全食チョコレートの安全性は?
完全食チョコレートは、かなり安全だと言えそうです。
その理由は、原材料を見る限り添加物などの余計なものは一切使われていないからです。
ちなみに、完全食チョコレート『アンジュ』の原材料は以下のものとなっています。
メモ
カカオマス、カカオバター、てんさい糖、アーモンド、きな粉、ココナツパウダー、チアシード、ポピーシード、栄養強化剤、抹茶、塩、真昆布

完全食チョコレートの賞味期限は?
完全食チョコレートの賞味期限は、6か月と割と長めとなっています。
完全食チョコレートの保管方法は?
完全食チョコレートは、高温多湿や直射日光を避け、15°以下の涼しい場所に保管しておく必要があります。
まぁ、チョコなので冷蔵庫に入れておくのが自然だと思います。
完全食チョコレートはヴィーガン対応?
完全食チョコレートは、ヴィーガンに対応しています。

完全食チョコレートに使われている原材料は以下のとおりです。
メモ
カカオマス、カカオバター、てんさい糖、アーモンド、きな粉、ココナツパウダー、チアシード、ポピーシード、栄養強化剤、抹茶、塩、真昆布
完全食チョコレートを作っているSpinLife(株)も、地球への負担を懸念しており、地球への負担を軽減して生産するために動物性の原料の使用を避けているようです。

これまでレビューを行なってきた完全食は、どれもヴィーガンには対応していなかったので、ヴィーガン対応の完全食が出てきてくれて個人的に非常にうれしいです。
完全食チョコレートはどこで買える?
完全食チョコレートは現在、公式サイトのみから購入可能となっています。
現在は、以下の三種類で発売されているようです。
- お試し
- ギフトボックス
- 定期購入

andew(アンジュ)さんのTwitterはこちら
andew(アンジュ)さんのInstagramはこちら
andew(アンジュ)さんの公式HPはこちら
地球と体に優しい完全食チョコレート:まとめ
今回は、世界初の完全食チョコレートを食べた感想をお伝えしてきました。
完全食チョコレート『andew(アンジュ)』の総合評価はこんな感じでした。
総合評価 | |
味 | |
満腹感 | |
栄養素 | |
コスパ | |
手軽さ | |
安全性 | |
ヴィーガンへの対応 | ○ |
とてもおいしいチョコレートを食べて、栄養素をしっかりと補給できるのは非常にうれしいですね。
ただ、1枚ずつ手作りで作られているため、毎日食べるには少し高いと感じるので、今後に期待です!