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花粉症

花粉症が辛い方必見！食事でできる花粉症対策まとめ【おすすめ食品とNG食品】

健康

花粉症が辛い方必見！食事でできる花粉症対策まとめ【おすすめ食品とNG食品】　

2020/10/31    チョコレート, ハンバーガー, プチ断食, 免疫機能, 栄養, 腸内環境, 腸内細菌, 花粉症, 食生活

花粉症対策　ファストフード　アイキャッチ画像

健康

【ヨーグルトにプラス】花粉症対策には”アレ”を食べるのをやめよう

2020/11/24    ファストフード, 栄養, 花粉症

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しがない健康オタク。できるだけ多くの人が取り組める「健康の効率化」を模索中。大学院卒を活かして専門的な内容をわかりやすく発信しています。

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